Hvem passer kurset for: Voksne som i perioder kjenner seg nedstemte eller er deprimerte (fra lett til moderat grad) på en slik måte at det går ut over livskvaliteten og evnen til å fungere i hverdagen.
Målet med kurset: Å lære metoder og teknikker for å mestre vansker knyttet til depresjon.
Tid/sted: Onsdag 12.okt kl.11.00-13.30 på "Huset" (sokkelen på  Bjørndalshagen Dagsenter).
Varighet: 8 samlinger 1 gang i uka på hver 2 1/2 time.
Kursavgift: 500,-
Info/ påmelding til Aud Ingrid Loe Bretten: tlf  91 89 60 60, eller  This is a mailto link
Frist for påmelding: 3.okt