Psykisk helse og rusarbeid

Innhold

Fant du det du lette etter?

Takk for din tilbakemelding

hva forsøkte du å finne?


Om Psykisk helse og rusarbeid

Psykisk helse- og rusarbeid gir tjenester til personer som har psykiske vansker, er i en krise eller i en vanskelig livssituasjon og/eller har et rusproblem. Tilbudet er primært for ungdom og voksne.

Eksempler på psykiske vansker/rusproblemer

Alle har vi en psykisk helse, men i perioder kan livet by på utfordringer som for eksempel:

  • angst
  • depresjon/tristhet/ensomhet
  • sorg/kriser
  • spiseproblemer
  • tvangstanker/handlinger
  • voldsomme humørsvingninger
  • relasjonsproblemer
  • rus-og avhengighetsutfordringer

Kontaktinformasjon

venteromVed kontakt første gang:

  • Henvisning fra fastlege er ønskelig.
  • Du kan også kontakte tjenesten direkte ved leder psykisk helse- og rusarbeid, Inga Snøve Tlf. 72 40 13 18, eller 482 12 711.  E-post: inga.snove@oppdal.kommune.no

Lokaler: Vi har lokaler på Helsesenteret, Seljevegen 6, inngang 3 (på nordsiden). Der har vi felles venterom med røngten og medisinsk rehabilitering.

Ansatte - Psykisk helse og rusarbeid
Ansatte  - psykisk helse og rusarbeid
Navn Telefon/Mobil E-post:
 Inga Snøve, leder  72 40 13 18 / 482 12 711  Inga Snøve
 Ingrid Sesaker  72 40 13 15 / 918 96 034  Ingrid Sesaker
 Anne Sæther  482 12 714   Anne Sæther 
 Bente Schive  72 40 13 16 / 482 12 712   Bente Schive 
 Marit Håker Skarsheim   918 96 014   Marit Skarsheim 
 Aud Ingrid Loe Bretten  918 96 060  Aud Ingrid L. Bretten
 Peggy Furseth Mjøen  918 96 025  Peggy F. Mjøen
 Terje Tronsgård  72 40 13 25 / 971 03 334  Terje Tronsgård
 Gunn Maridal Loe  918 96 095  Gunn Maridal Loe
     

 

Hva vi kan hjelpe deg med?

  • Individuell oppfølging
  • Samtaler
  • Hjelp til koordinering av tjenester og utarbeidelse av Individuell plan
  • Medisindosering
  • Hjemmebesøk
  • Boveiledning, i samhandling med boveiledningsteam (link til side hjemmetjenesten om boveiledning)
  • Sorggrupper: LEVE
  • Mestringsgrupper:  KIB og KID (Kurs i mestring av depresjon) og DU.
  • Dagsenter "HUSET"

Dagsenter Huset

husetDagsenter Huset tilbyr mange ulike aktiviteter. (Se månedsbrev for oversikt over aktiviteter denne måned)

Huset ligger ved nedkjørselen til Oppdal idrettshall, i sokkelen til Bjørndalshagen dagsenter.

Adresse: Skulesvingen 15, 7340 Oppdal.

Aktiviteter

Aktivitet kan bidra til at du kommer ut av isolasjon og ensomhet, føler tilhørighet og blir kjent med nye mennesker. Tilbudet er uforpliktende og det er opp til hver enkelt å velge det som passer, alt etter behov og dagsform.

Åpen dag

snømennHer kan du treffe andre og bli en del av et sosialt felleskap, ta en kopp kaffe, lese avisa, spise lunsj, eller delta på ulike hobbyaktiviteter og turer.

Tirsdager: Kl. 10.00 - 14.30

Onsdager - partallsuker: Kl. 17.30 - 20.30

Torsdager: Kl. 10.00 - 14.00

Er dette noe for deg, ta kontakt med:

Ungdomsgruppe

Dette er et tilbud til unge voksne. Her kan du treffe andre med noen av de samme utfordringene som deg. Her lages felles mat og du kan delta i ulike aktiviteter og i et sosialt felleskap.

Onsdager: Kl. 12.00 - 14.00.

Om du bor langt unna sentrum, kan vi hente deg.

Er du interessert, ta kontakt med:

  • leder psykisk helse- og rusarbeid, tlf. 482 12 711 (e-post:inga.snove@oppdal.kommune.no), eller
  • boveileder Mariann Flatmo, tlf. 918 96 041.
Jobbsentralen

Mandager fra kl. 11.00 - 15.00 på Huset

Jobbsentralen er et åpent og frivillig tilbud til deg som ønsker å fylle dagene dine med aktivitet og sosialt samvær. Her møtes vi for å gjøre jobblignende aktiviteter, enten ute eller inne. Målet med jobbsentralen er å skape en plass hvor man kan møtes og gjøre ett arbeid, som igjen kan føre til opplevelse av mestring.

Vi møtes først til et enkelt måltid, for deretter å fordele arbeidsoppgaver.

Ønsker du å delta, eller har spørsmål, ta kontakt med:

 Damegruppe

Dette er ei gruppe for damer over 60/70 år, som kan oppleve ensomhet. Her får du treffe andre, drikke en kopp kaffe og mulighet for en god prat. Av og til tar vi oss også en tur.

Har du behov for skyss, henter vi deg.

Er dette noe for deg, ta kontakt med:

Mandager - oddetalsuker: Kl. 11.30 - 13.00.

 

Fredagsgruppe

Dette er for deg som har utfordringer med psykisk helse og/eller rus. Sammen drar vi på tur for å oppleve naturen og ha det trivelig i lag.svartkjel

Annenhver fredager (partallsuke) fra kl. 11.00 - 15.30.

Er du interessert, ta kontakt med:

 

Månedsbrev og aktivitetsplan

Her kan du lese om aktivtetene på "Huset" denne måneden:

Månedsbrev oktober 2018

Aktivitetsplan oktober 2018

Månedsbrev november 2018

Aktivitetsplan november 2018

Mental helse

Vi samarbeider med brukerorganisasjonen  Mental Helse, og de har kontor på "Huset".

Hjelpetelefonen til mental helse

Verdensdagen for psykisk helse

Verdensdagen for psykisk helse markeres hvert år den 10. oktober, med forskjellige tema og arrangement.

Lokalt har vi spesielt fokus på arrangement for ungdom, hvor alle elever ved ungdomsskolen og videregående skole deltar. Vi samarbeider med lokale lag og foreninger, og særlig Mental helse.

Årets tema handler om "Noe å glede seg over".

Verdensdagen for psykisk helse

Program - Verdensdagen for psykisk helse - Oppdal 2017

Psykisk helse for barn og unge

Tjenester til barn under 13 år

Kontakt PP-tjenesten.

Tjenester til ungdom 13 - 18 år.

PP-tjenesten gir også hjelp til ungdom 13 - 15 år.

Psykisk helse og rusarbeid gir tjenester til ungdom mellom 13 - 18 år, og tjenesten har tett samarbeid med skolene og skolehelsetjenesten.

Ønsker du kontakt med tjenesten kan du gjerne gjøre det via lærer, helsesøster eller fastlege. Du kan også ta kontakt direkte til tjenesten, ved:

  • leder psykisk helse- og rusabeid, Inga Snøve
  • Bente Schive
  • Gunn Maridal Loe

Helsestasjon for ungdom:

Familiesenter

Tjenesten er også en del av Familiesenteret. Gjennom Familiesenteret organiseres det BAPP grupper . BAPP er et forebyggende gruppetilbud for barn av foreldre som sliter med psykiske problemer og/eller rusproblemer. Vi har barne- (8 - 12 år) eller ungdomsgrupper (13 - 16 år) hvert år i oktober. Hvis du er interessert i å høre mer om BAPP, ta kontakt på med Helsestasjonen, tlf.nr. 72 40 14 80.

Chat for barn og ungdom

Pio-senteret har åpnet en chat for barn og ungdom: Noen på hjertet? Chatten er for personer opp til 25 år, som har har utfordringer eller bekymringer rundt sykdom hos noen nær dem. På chatten kan man anonymt, enkelt og trygt snakke med unge voksne i Pio-senteret. Chatten er åpen hver tirsdag og onsdag klokken 16 - 20.

 

Andre tjenester

Andre tjenester du kan ha behov for:

Relevante nettsider

Verdensdagen for psykisk helse

Mental helse

Hjelpetelefonen til mental helse

Nasjonal veiviser ved vold og overgrep

Rådet for psykisk helse


Publisert: 28.01.2016 13:52
Sist endret: 28.01.2016 13:52